๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

์ „์ฒด ๊ธ€161

๊น€๊ธธ๋ฆฌ ์‡ผํŠธํŠธ๋ž™ ๊ธˆ๋ฉ”๋‹ฌ ์˜์ƒ [์—ฌ์ž 1500m ํ•˜์ด๋ผ์ดํŠธ] 2025๋…„ 2์›” 8์ผ, ์ค‘๊ตญ ํ•˜์–ผ๋นˆ ํ—ค์ด๋ฃฝ์žฅ ๋น™์ƒํ›ˆ๋ จ์„ผํ„ฐ์—์„œ ์—ด๋ฆฐ 2025 ํ•˜์–ผ๋นˆ ๋™๊ณ„ ์•„์‹œ์•ˆ๊ฒŒ์ž„ ์‡ผํŠธํŠธ๋ž™ ์—ฌ์ž 1,500m ๊ฒฐ์Šน์ „์—์„œ ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ์˜ ๊น€๊ธธ๋ฆฌ์„ ์ˆ˜๊ฐ€ ๊ธˆ๋ฉ”๋‹ฌ์„ ์ฐจ์ง€ํ•˜๋ฉฐ ํ•œ๊ตญ ์‡ผํŠธํŠธ๋ž™์˜ ์œ„์ƒ์„ ๋‹ค์‹œ ํ•œ๋ฒˆ ์ฆ๋ช…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊น€๊ธธ๋ฆฌ๋Š” 2๋ถ„ 23์ดˆ 781์˜ ๊ธฐ๋ก์œผ๋กœ ์น˜์—ดํ•œ ์ ‘์ „์„ ํŽผ์นœ ์ค‘๊ตญ ์„ ์ˆ˜๋“ค์„ ์ œ์น˜๊ณ  ์ •์ƒ์— ์˜ฌ๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ, ์ค‘๊ตญ์˜ ๊ถ๋ฆฌ(2๋ถ„ 23์ดˆ 884)์™€ ์žฅ์ด์ฉŒ(2๋ถ„ 23์ดˆ 965)๋ฅผ ๊ฐ„๋ฐœ์˜ ์ฐจ์ด๋กœ ๋”ฐ๋Œ๋ฆฌ๋ฉฐ ์งœ๋ฆฟํ•œ ์Šน๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฑฐ๋’€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ ๊ธˆ๋ฉ”๋‹ฌ์€ ๊น€๊ธธ๋ฆฌ ๊ฐœ์ธ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ ์„ ์ˆ˜๋‹จ์—๊ฒŒ๋„ ์˜๋ฏธ ์žˆ๋Š” ์Šน๋ฆฌ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (ํ•˜์ด๋ผ์ดํŠธ ์˜์ƒ ์ฐธ๊ณ !)  1.๊น€๊ธธ๋ฆฌ ๊ธˆ๋ฉ”๋‹ฌ ํ•˜์ด๋ผ์ดํŠธ ์˜์ƒ ๋‹ค์‹œ๋ณด๊ธฐ  ํ•˜์–ผ๋นˆ ๋™๊ณ„ ์•„์‹œ์•ˆ๊ฒŒ์ž„ ์‡ผํŠธํŠธ๋ž™ ์—ฌ์ž 1,500m ๊ฒฐ์Šน์ „์—์„œ ๊น€๊ธธ๋ฆฌ ์„ ์ˆ˜๊ฐ€ ๊ธˆ๋ฉ”๋‹ฌ์„ ํš๋“ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” .. 2025. 2. 8.
์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ์ธ์‚ฌ๋ง ์ด๋ฏธ์ง€ 2025๋…„ ๋ฌด๋ฃŒโœ… ์„ค๋‚ ์ด ์—Š๊ทธ์ œ ๊ฐ™์€๋ฐ ๋ฒŒ์จ 2025๋…„ ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„(2์›” 12์ผ)์ด ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ, ์˜ฌํ•ด๋Š” ์„์‚ฌ๋…„์„ ๋งž์•„ ์ง€ํ˜œ๋กญ๊ณ  ํ–‰์šด์ด ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋‚ ๋“ค์„ ๊ธฐ๋Œ€ํ•˜๋Š” ํ•œ ํ•ด์ธ๋ฐ์š”. ๋ณด๋ฆ„๋‹ฌ์ด ํ™˜ํ•˜๊ฒŒ ๋น›๋‚˜๋Š” ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„, ์†Œ์ค‘ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์˜ˆ์˜๊ณ  ์ •๊ฒจ์šด ์ธ์‚ฌ๋ง์„ ์ „ํ•˜๋ฉฐ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋งˆ์Œ์„ ๋‚˜๋ˆ ๋ณด์„ธ์š”.๐ŸŒ•๐Ÿ’•  ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์ œ๊ฐ€ ์ง์ ‘ ๋””์ž์ธํ•œ ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ์ธ์‚ฌ๋ง ์ด๋ฏธ์ง€๋ฅผ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ์ œ๊ณตํ•˜๋‹ˆ, ์•„๋ž˜ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ฐธ๊ณ ํ•˜์‹œ๊ณ  ํ™œ์šฉํ•ด๋ณด์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค!  (์ƒ์—…์  ์ด์šฉ์€ ๋ถˆ๊ฐ€ํ•˜๋ฉฐ, ๊ฐœ์ธ ์†Œ์žฅ ๋ฐ ์ง€์ธ๊ณผ์˜ ๊ณต์œ ๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.) 1. ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ์ธ์‚ฌ๋ง ๋ฌด๋ฃŒ ์ด๋ฏธ์ง€ ๋‹ค์šด๋ฐฉ๋ฒ• ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ์ธ์‚ฌ๋ง ์ด๋ฏธ์ง€ ํŒŒ์ผ์€ ์•„๋ž˜์—์„œ ์ฆ‰์‹œ ๋‹ค์šด๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ์ค‘ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ธ์‚ฌ๋ง์„ ์ „ํ•˜๋Š” ๋‚ ์ด ๋˜์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ”ฝ์ธ์‚ฌ๋ง ์ด๋ฏธ์ง€ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œ ๋ฐ›๊ธฐ๐Ÿ”ฝ  ๋ณด.. 2025. 2. 7.
2025๋…„ ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ๋‚ ์งœโœ… ์˜ฌํ•ด 2025๋…„ ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„์€ 2์›” 12์ผ(์ˆ˜์š”์ผ)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋‚ ์€ ํ•œ ํ•ด์˜ ์ฒซ ๋ณด๋ฆ„๋‹ฌ์ด ๋œจ๋Š” ๋‚ ๋กœ, ์˜ˆ๋ถ€ํ„ฐ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ํ’์š”๋ฅผ ๊ธฐ์›ํ•˜๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๊ณก๋ฐฅ์„ ๋จน๊ณ , ๋ถ€๋Ÿผ์„ ๊นจ๋ฉฐ, ๋ณด๋ฆ„๋‹ฌ์„ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ฉด์„œ ์†Œ์›์„ ๋นŒ๋ฉด ์ข‹์€ ๊ธฐ์šด์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.  ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด, ์ด๋ฒˆ ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„์—๋Š” ์–ด๋–ค ๊ฒƒ๋“ค์„ ์‹ค์ฒœํ•˜๋ฉด ๋ณต์ด ๋“ค์–ด์˜ค๊ณ , ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•  ํ–‰๋™์€ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹œ์ฃ ? ๋ณธ๊ฒฉ์ ์ธ ํ•œ ํ•ด๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ์ „, ์•ก์šด์„ ๋ง‰๊ณ  ํ–‰์šด์„ ๋ถˆ๋Ÿฌ์˜ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์•„์ดํ…œ๊ณผ ์‹ค์ฒœ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋“œ๋ฆด ํ…Œ๋‹ˆ ๊ผญ ์ฐธ๊ณ ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”! 1. 2025๋…„ ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„์— ๊ผญ ํ•ด์•ผ ํ•  ๊ฒƒ๐Ÿš ์˜ค๊ณก๋ฐฅ๊ณผ ์•ฝ๋ฐฅ ๋จน๊ธฐ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ํ•˜๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ๋– ์˜ค๋ฅด๋Š” ์Œ์‹์ด ๋ฐ”๋กœ ์˜ค๊ณก๋ฐฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.โœ” ์Œ€, ํŒฅ, ์ˆ˜์ˆ˜, ์กฐ, ์ฝฉ์„ ํ•จ๊ป˜ ์„ž์–ด ์ง€์€ ์˜ค๊ณก๋ฐฅ์€ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ํ’์š”๋ฅผ ๊ธฐ์›ํ•˜๋Š” ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๋‹ด๊ณ  .. 2025. 2. 6.
์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ๋‚˜๋ฌผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•โœ… (๋งค์šฐ ์‰ฌ์›€) ์ด์ œ ๊ณง ์žˆ์œผ๋ฉด, ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„(2025๋…„ 2์›” 12์ผ)์ด ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๋Š”๋ฐ์š”. ์—ฌ๊ธฐ์— ๋น ์งˆ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์Œ์‹์ด ๋ฐ”๋กœ ๋ณด๋ฆ„๋‚˜๋ฌผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌต์€ ๋‚˜๋ฌผ์„ ์‚ถ์•„ ๋จน์œผ๋ฉด ์ž์—ฐ์˜ ๊ธฐ์šด์„ ๋ฐ›์•„ ํ•œ ํ•ด ๋™์•ˆ ๊ฑด๊ฐ•ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ „ํ†ต์ด ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”.  ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ง๋ฆฐ ๋‚˜๋ฌผ์€ ์ž˜๋ชป ์กฐ๋ฆฌํ•˜๋ฉด ์งˆ๊ธฐ๊ฑฐ๋‚˜ ์•„๋ฆฐ ๋ง›์ด ๋‚จ์•„ ๋จน๊ธฐ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜์€ ๋‹ค์‹œ๋งˆ ์šฐ๋ฆฐ ๊ตญ๋ฌผ๋กœ ๊ฐ์น ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ณ , ์ตœ์†Œํ•œ์˜ ์–‘๋…์œผ๋กœ๋„ ๊นŠ์€ ๋ง›์„ ๋‚ด๋Š” ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ๋‚˜๋ฌผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•์„ ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”.   ๊ต‰์žฅํžˆ ์‰ฌ์šฐ๋‹ˆ, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋‚˜๋ฌผ์„ ์กฐ๋ฆฌํ•˜๋Š” ํ•ต์‹ฌ ํฌ์ธํŠธ๊นŒ์ง€ ํ•จ๊ป˜ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. (์˜์ƒ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๊ผญ ์ฐธ๊ณ !)  1. ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ๋‚˜๋ฌผ ์ข…๋ฅ˜์™€ ์กฐ๋ฆฌ ์ˆœ์„œ ๐Ÿ”ผ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ๋‚˜๋ฌผ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์˜์ƒ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ”ผ ๋ณด๋ฆ„๋‚˜๋ฌผ์€ ์‚ถ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฐ์นœ ํ›„ ๋ณถ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌด์ณ์•ผ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜ ์†Œ๊ฐœํ•  5๊ฐ€์ง€ ๋‚˜๋ฌผ.. 2025. 2. 6.
์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ์˜ค๊ณก๋ฐฅ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ•โœ… 2025๋…„ 2์›” 12์ผ(์ˆ˜์š”์ผ), ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„์ด ๋‹ค๊ฐ€์™”์–ด์š”! ์˜ˆ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ด๋‚ ์€ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ํ’์š”๋ฅผ ๊ธฐ์›ํ•˜๋Š” ๋‚ ๋กœ, ๋ณด๋ฆ„๋‹ฌ์„ ๋ณด๋ฉฐ ์†Œ์›์„ ๋นŒ๊ณค ํ–ˆ์ฃ . ์ด๋‚  ๋น ์งˆ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๋Œ€ํ‘œ ์Œ์‹์ด ๋ฐ”๋กœ ์˜ค๊ณก๋ฐฅ! ๐ŸŒพ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์žก๊ณก์„ ๋„ฃ์–ด ์ง€์€ ์˜ค๊ณก๋ฐฅ์€ ํ•œ ํ•ด์˜ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ๋ณต์„ ๋ฐ”๋ผ๋Š” ๋งˆ์Œ์ด ๋‹ด๊ธด ํŠน๋ณ„ํ•œ ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ์ˆŸ๊ฐˆ๋งˆ๋‹ค ์˜์–‘์ด ๊ฐ€๋“ํ•˜๊ณ , ์ •์„ฑ๊นŒ์ง€ ๋”ํ•ด์ ธ ๋”์šฑ ๋ง›์žˆ์ฃ .  ์˜ค๋Š˜์€ ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„์„ ๋งž์•„ ๋ง›์žˆ๋Š” ์˜ค๊ณก๋ฐฅ ์ง“๋Š” ๋ฒ•์„ ์†Œ๊ฐœํ•ด ๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์™€ ์˜ค๊ณก๋ฐฅ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ 2๋ถ„์˜์ƒ๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๊ผญ ์ฐธ๊ณ ํ•˜์…”์„œ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ๋˜์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.๐Ÿšโœจ    1. 2025๋…„ ์ •์›”๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ์˜ค๊ณก๋ฐฅ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฒ• (์ตœ์‹  ๋ ˆ์‹œํ”ผ) ๐Ÿ”ผ๋Œ€๋ณด๋ฆ„ ์ฐฐ๋ฐฅ ์˜ค๊ณก๋ฐฅ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์˜์ƒ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ”ผ โœ… ์ค€๋น„ ์žฌ๋ฃŒโœ” ์ฐน์Œ€ 2์ปตโœ” ํŒฅ 1/2์ปตโœ” ์ˆ˜์ˆ˜ 1/2์ปตโœ” ๊ธฐ์žฅ 1/2์ปตโœ” ๊ฒ€์ •์ฝฉ(.. 2025. 2. 6.
๋งŒ์‚ฌํ˜•ํ†ต ๋œปโœ… ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์‚ด์•„๊ฐ€๋ฉด์„œ "์ด๋ฒˆ์—๋Š” ๊ผญ ์ผ์ด ์ž˜ ํ’€๋ ธ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋‹ค.", "์ˆœ์กฐ๋กญ๊ฒŒ ํ˜๋Ÿฌ๊ฐ”์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์–ด."๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ์ž์ฃผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.ํ•˜์ง€๋งŒ ์ธ์ƒ์€ ๋Š˜ ๋œป๋Œ€๋กœ ๋˜์ง€๋งŒ์€ ์•Š์ฃ . ๋…ธ๋ ฅํ•ด๋„ ๋ง‰ํžˆ๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์ด ์žˆ๊ณ , ๊ธฐ๋Œ€ํ–ˆ๋˜ ์ผ์ด ์˜ˆ์ƒ์น˜ ๋ชปํ•œ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ํ˜๋Ÿฌ๊ฐ€๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ๋งŒ์‚ฌํ˜•ํ†ต(่ฌไบ‹ไบจ้€š)์ด๋ผ๋Š” ๋ง์€ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ "๊ฒฐ๊ตญ์—” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์ž˜ ํ’€๋ฆด ๊ฒƒ์ด๋‹ค."๋ผ๋Š” ํฌ๋ง์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ๋งŒ์‚ฌํ˜•ํ†ต์˜ ์˜๋ฏธ์™€ ์œ ๋ž˜, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์‚ถ์—์„œ ์–ด๋–ค ๊ตํ›ˆ์„ ์ฃผ๋Š”์ง€ ํ•จ๊ป˜ ์‚ดํŽด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1. ๋งŒ์‚ฌํ˜•ํ†ต์˜ ๋œปํ’€์ด (ํ•œ์ž ํ•ด์„)๋งŒ์‚ฌํ˜•ํ†ต(่ฌไบ‹ไบจ้€š)์€ "๋ชจ๋“  ์ผ์ด ์ˆœ์กฐ๋กญ๊ฒŒ ์ด๋ฃจ์–ด์ง„๋‹ค"๋Š” ๋œป์„ ๊ฐ€์ง„ ์‚ฌ์ž์„ฑ์–ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.ํ•œ ๊ธ€์ž์”ฉ ์‚ดํŽด๋ณด๋ฉด ๋”์šฑ ๊นŠ์€ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ”น ่ฌ(์ผ๋งŒ ๋งŒ) – '๋ชจ๋“  ๊ฒƒ', '์…€ ์ˆ˜ ์—†์ด ๋งŽ์€ ์ผ'์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.?.. 2025. 2. 6.